这何足道为昆仑派前辈，外号"昆仑三圣"，以琴、棋、剑三圣著名。他自负才高，上少林寺论剑，风度脱俗，清纯不染。何足道颇有书呆子味道，也有令人尊敬的情操和道义感。引郭襄为知音。

在《倚天屠龙记》开篇中，郭襄听说少林寺的无色禅师和杨过私交甚好，便来到少林想找无色禅师问问杨过的下落。她在少室山下碰到了收尹克西临死前所托，到少林寺来传一句话的何足道,那句话便是“经在油中”。

这何足道到了少林寺之后，也想顺便和少林寺中人讨教一番。后来，觉远大师出手，让何足道一位少林寺中人人如此厉害，便离开了少林。

但因为上山之前碰到了郭襄，便一直对郭襄念念不忘，只是郭襄心系杨过，终身未嫁。甚至当初郭襄身死的消息传到昆仑山上何足道的耳中时，何足道口吐鲜血，没过多久便也离开人世了。

昆仑派距离崆峒派足有上千里，也不知这两个门派是如何产生矛盾的。秦安和摇了摇头，不再去想这些。

出了甘肃，便是到了青海的地界了。这里已是人烟稀少，虽然地方大，但着实没有多少人，真可以说是地广人稀了。在这里，秦安和碰到元兵的次数也少了很多，这样一来，经管昆仑山距离崆峒山很远，足有上千公里。但秦安和从崆峒到昆仑，却只花费了一个月的时间，比从少林到崆峒的时间还要少一半。

这一趟的昆仑之行，秦安和并没有在昆仑上山呆多久。他这个送宝童子给昆仑派送到功法秘籍是独孤求败的《独孤九剑》，大半夜将《独孤九剑》的秘籍悄无声息地放入何太冲、班淑娴夫妇的房间后，秦安和便离开了。

现在担任昆仑派掌门之为的便是这位何太冲，他师承何足道的师兄灵宝道人一脉，师傅是白鹿子。由于白鹿子死于明教高手时并没留下哪位弟子继承掌门之位的遗言，使得昆仑派因为争夺掌门之为而内斗激烈，最后何太冲得其师姐班淑娴相助，这才顺利接任掌门之为，而何太冲也因此与他世界班淑娴结为夫妇。

在秦安和送完《独孤九剑》的第二天一早，班淑娴起床准备洗漱时，突然发现卧室内的圆桌之上竟然多了一本青色书皮的书籍。

一看到圆桌上突然多出来的这一本书籍，班淑娴连忙叫醒还在熟睡的何太冲。

“喂，醒醒，睡你个头啊，快醒醒。”班淑娴摇了摇何太冲的身子小声骂道。

“大早上的干什么？”何太冲揉了揉眼睛，虽然还想睡，但听到班淑娴的话他又不敢睡。

“我们卧室昨晚来人了。”班淑娴道。

“什么？”一听这话，何太冲也提起了精神，睡意一下就没了。

“你自己看，我昨天晚上睡觉都时候，记得那桌子上明明什么东西都没有放，我刚刚起来发现那桌子上竟然多了一本书。”班淑娴指了指圆桌方向。

何太冲望向桌子那边，果真多了一本青色封面的书籍。

像何太冲与班淑娴这种武林高手，晚上若是有人进了他们的房间，他们是一定会只晓得。除非是那些轻功及其了得的人或者是功夫高出他们太多，才不会被他们发现。

何太冲穿好衣服，和班淑娴一起慢慢走到圆桌旁。

“等一下，万一这上面有毒怎么办？”班淑娴见何太冲想用手去拿圆桌上的书，便阻止了他并说道。

“这人都能不知不觉进到我们房间来，如果想杀我们的话，昨天晚上成我们熟睡的时候直接动手不就完了。有怎么会在这里放本书，还在书上涂上毒药，这多麻烦啊！”何太冲道。

“这道也是。”班淑娴听了何太冲的解释，觉得他说的很有道理。