这本功法单从名字上就能看得出来，显然跟方修远之前修炼过的《明心筑基术》是同属一套的。方修远已经通过迟求缘的记忆得知，所谓“炼谷化精”就是在“百日筑基”之后的一个阶段。因为他的筑基术如今已经修炼到了一定的程度，因此刻有炼谷术的竹简才会对他开放。

这也就说明，方修远的实力又增长了一截。

趁着天还没亮，方修远决定修习一会儿炼谷术。

他闭目坐定，那本书上的文字就自动浮现在他的脑海中。他一边研究书上的内容，一边结合记忆中迟求缘修炼时总结出来的一些经验，修炼起来竟然事半功倍，顺利非常。

不知不觉中，一夜很快就过去了。

等方修远从入定的状态中清醒过来，时间正好是第二天清晨。盘着腿在床上坐了一夜，他的腿却一点都不觉得麻，反而浑身经脉畅通，无比舒爽，即便是一夜未睡也依旧精神百倍。

想来，这就是修炼的好处了。

通常情况下，方修远早上醒来以后半个小时之内就会觉得很饿，可今天他却一点饥饿的感觉都没有，吃早饭的时候，饭量也比往常小了许多。

方修远自己不太在意，倒是恰巧与他一同在餐厅的白玉儿发现了这个细节。

白玉儿的担忧地问他：“少东家，你今天怎么吃这么少？是不是身体不舒服啊？还是乌叔叔做的饭不好吃？”

她说这句话的时候，乌沉刚好端着一盘菜从后厨走出来，吓得方修远连忙摆手：“没有没有，当然不是因为做的不好吃，是我自己胃口不好……”

乌沉显然把这两人的对话听了个全乎，可他表情一点都没变，冷着那张常年面无表情的脸朝这里走了过来。

他越走越近，方修远也越来越心慌。

白玉儿却是傻人有傻福，一副像是什么都没意识到的样子，开心地跟乌沉打了招呼。

乌沉没搭理这两人，丢下一盘菜转身就走了。

方修远还在心惊胆战，心想乌沉是不是生气了，白玉儿却在一旁解释道：“这道菜没见过，应该是乌叔叔研究出来的新菜，修远哥哥你快尝尝！”

方修远夹了一筷子塞进嘴里，却没尝出什么滋味。他小声问白玉儿：“乌沉刚刚是不是生气了？”

白玉儿一脸的懵懂：“没有吧？乌叔叔为什么要生气？”

方修远发出了自认为最有力的反问：“你刚才跟他打招呼他都没有回应，看见我都不说话，这不是生气了？”

白玉儿却心大地说：“安心啦，应该是后厨比较忙，乌叔叔这个人就是这样，一忙起来就冷着一张脸谁也不搭理。再说了，乌叔叔生气的时候不是这样的，他生起气来可恐怖了！”

闻言，方修远的注意力瞬间就被牵走了，他好奇地问道：“有多恐怖？”

“超级超级恐怖！比打雷还要恐怖！”

方修远不觉得打雷恐怖，因此他还是不能理解白玉儿的形容。

于是他试着从侧面问道：“那他生气的时候是什么样子的？”

白玉儿放下筷子，两只白嫩的小手握成爪壮，举在脸颊两边，冲方修远故作凶恶地怒吼了一声：“嗷呜！就这样！是不是超级超级恐怖？”

方修远被她的动作萌地心肝直颤，忍不住想笑，却又顾忌她的面子只能憋着。

“哇！果然超级恐怖哦！那玉儿怕不怕这样的乌叔叔？”方修远感觉自己在逗小孩。

“玉儿……玉儿……”白玉儿犹豫了一会儿，眼睛里闪着光说道，“玉儿当然不怕！玉儿可厉害了，都不怕打雷，当然也不怕乌叔叔！”

说完，她心虚地看了方修远一眼，然后就低下了头，开始小口小口地扒拉着自己盘子里的菜。

白玉儿这副可爱的模样看得方修远心痒痒，在他眼里，白玉儿的脑袋上几乎要冒出两只具象化的兔耳朵，可爱的要死！

小萝莉越是可爱，方修远越是忍不住逗她。

方修远坏笑着凑近她，小声问道：“玉儿真的不怕打雷？”

白玉儿捣了捣头，依旧不敢看他。

方修远又凑近了一些，故意放大声音说道：“我可一点都不信，要不我去问问萌萌吧，看玉儿是不是在骗我！”

听到这句话，白玉儿果然慌了，抓住方修远的手连声道：“修远哥哥不要去！不要去问姐姐！姐姐也害怕打雷！”

方修远实在是忍不住，终于笑出了声：“哈哈哈哈，玉儿你太可爱了！明明是自己害怕打雷，却还要栽赃到你姐姐身上！”

白玉儿却都出了焦急的表情：“我说的是真的！姐姐比玉儿更害怕打雷，所以你千万不要去问姐姐！”

方修远当然不相信她的话，等笑够了以后，这才继续逗她：“好吧好吧我相信你，我不问她就是了。但是你得告诉我，为什么你们两个都这么害怕打雷！”

白玉儿听到方修远的要求，开始为难起来。

方修远见逗得差不多了，正打算换个话题把这件事揭过，却忽然看到白玉儿像是下定了什么决心一般开了口：“修远哥哥，我把这件事告诉你，但是你不要告诉别人！”

她不说倒还好，这么一说反倒是引起了方修远的好奇心。

“好，我绝对不跟别人说！”

白玉儿低着头组织了一会儿语言，这才开口慢慢讲述起来：“修远哥哥应该知道，我跟姐姐都是兔子精……”

方修远点点头，这个他早就知道了。

“动物修炼成为精怪以后，每到一定时期都是要遭遇雷劫的。我跟姐姐的修为都刚满一百年，已经经历过了一次雷劫。我倒还好，有林爷爷护着，没有出什么大问题，但是姐姐度雷劫的时候林爷爷刚好不在，就是那一次，姐姐差点丢了性命……”

听到这，方修远的心猛地提了起来。他平时总能看见白萌萌一副活泼的样子，却没想到，她居然是经历过生死劫难的人。

随着白玉儿接下来的讲述，方修远了解到，原来白萌萌的那次雷劫不知为何，来的极其突然，笑三界的众人以及她自己都没有周全的准备。那次雷劫诡异的厉害，不仅使她元气大伤，还差点毁了半个笑三界。

雷劫过后，白萌萌也几乎没了气息。要不是林森及时赶到，白萌萌可能早就去地府报道了。

白玉儿当时离白萌萌最近，也受到了牵连，而且还亲眼目睹了姐姐的惨状。

据白玉儿说，这次雷劫给她们姐妹俩都造成了严重的心里创伤，尤其是白萌萌，在她面前绝对不能轻易提起这件事。

方修远听完以后，郑重地点了点头，再次承诺自己一定会保密。