五人回到了黑色城堡。

“没有多余的床了。”雪姬说，“王凡哥哥，你可以睡地板吗？”

“这怎么行呢？”雨琴说。

“要不让雨琴和我一起睡吧。”虎妹说，“这样雪姬的醋坛子就不会被打破了。”

“你想哪去了。”雪姬不好意思地说，“我是担心……睡觉的位置不够……”

“好啦，雪姬大美女害羞的样子真是可爱呢。”勋羽摸了摸雪姬羞红的脸颊。

“你们不要说出来嘛，人家多不好意思！”雪姬说。

于是，王凡把雨琴放到虎妹的床上。

“好好养伤。”雪姬说，“我们去做点吃的。”

说完，勋羽、王凡、虎妹和雪姬去晾晒室把已经风干的野猪肉取下一些。

“王凡哥哥，你去拿点豌豆，洗一下。”雪姬对王凡说。

王凡看着虎妹白皙的小腿发痴，竟没有听到雪姬对他说的话。

“王凡哥哥！”雪姬发现王凡呆呆地盯着虎妹的小腿，“你看哪呢！和你说话你听见了没有。”

虎妹和勋羽也注意到了王凡的举措，情不自禁地笑了出来。

“虎妹，别见怪。”勋羽笑着解释道，“王凡经常这样。”

“啊？”王凡这才反应过来，“雪姬……你刚刚说了什么，我没听清。”

“没什么。”雪姬假装气鼓鼓地说，“你继续看啊。”

“我……我……”王凡语无伦次。

“好啦。”虎妹说道，“雪姬叫你去拿豌豆，然后洗一下。”

“好好。”王凡说。

王凡走到楼下，从用藤曼做成的篮子里取出一些豌豆，再将豌豆洗干净，放到白盘子里。

雪姬、虎妹和勋羽取下一块风干的野猪肉，再用刀具将野猪肉切成薄片，也放到了另一个白盘子里。

接着，四人准备好了食用油、辣椒粉、酱油。

做好所有的准备工作后，他们就要开始让食物下锅了。

“这次让大家尝尝我的手艺吧。”虎妹说。

“我们帮你。”雪姬说。

“好。”虎妹说，“那就麻烦雪姬帮我烧柴了。”

雪姬将几根树枝和干枯的树叶放入灶内，然后用打火石点燃树叶。

树叶燃烧，噼啪作响。

不一会儿，树枝也烧了起来。

这时，虎妹将一勺食用油倒入灶台上的锅中。

锅里的食用油呲呲作响，偶尔溅起几颗油星。

勋羽把装着风干野猪肉片的盘子递给虎妹。

“谢谢勋勋羽姐姐姐。”虎妹一边说，一边把盘子里的野猪肉片小心放在锅边缘。

然后，虎妹顺着锅的边缘，用木铲缓慢地将野猪肉片推入锅的中心——有食用油的地方。

食用油和野猪肉片放到了一起，冒出了袅袅肉香，虎妹用木铲将野猪肉片翻炒起来。

2分钟过后，食用油的味道已经逐渐渗透到了野猪肉片之中。

勋羽将盛有豌豆的盘子递给虎妹。

“勋勋羽姐姐姐真好。”虎妹接过盘子，将豌豆倒入锅中，继续翻炒食物。

不一会儿，豌豆的颜色由原本的浅绿，变成了深绿，一道菜已成雏形。

最后，虎妹将辣椒粉和酱油均匀地铺撒在豌豆和野猪肉中。

雪姬用石块挡住灶上放柴火的洞口，灶内的火缺乏氧气，一会就熄灭了。

虎妹用木铲将做好的食物放入一个白盘子中，一道菜便做好了。

“好香。”王凡赞美道。

“我们再去洗一些水果吧。”虎妹说。

“好啊。”雪姬说。

王凡清洗了几颗苹果，又将苹果削好了皮，最后将削好皮的苹果切成小块，放入白盘子里。

勋羽取了一些橘子，雪姬洗了一些葡萄。

“野猪肉有着丰富的蛋白质和脂肪，水果含有大量多糖和各种维生素，人体对多糖的吸收较单糖慢，如此一来，吃完水果后，人的血糖就不会快速升高，而是渐进式的升高，再配合多种维生素，人便更不容易感到疲劳……”

“勋勋羽姐姐姐又在说什么……雪姬都听不懂呢。”雪姬说。

“但白制？”虎妹也困惑了。

“总之，这是一顿营养丰富的饭了。”勋羽笑道，“王凡要好好把这顿饭吃掉，这简直是最健康的饮食了。”

“好。”王凡回答道，他想到以前在学校，每天中午，他只能吃米饭，一到下午，就困得要死。

“但是切记不可饭后训练。”勋羽说，“在刚吃完饭的时候，为了更好的消化，人体较平时更多的血液集中在消化的部位，如果这时候训练，人体就不得不向骨骼肌提供更多血液，那将会影响消化。并且，在我们刚吃完饭的时候，人体的副交感神经激活，我们便会处在较为放松的状态，俗话说，饱暖思淫欲，就是这个道理。而当我们开始训练，交感神经就会激活，人体会处在应激状态，这也将影响消化。所以，吃完饭后，起码要等两个小时才能开始训练。”

“好的。”王凡回答道。

“复交敢深竟？”虎妹学着勋羽讲道。

“勋勋羽姐姐姐说得好像是，俯角敢沈静。”雪姬说。

“饱暖思淫欲……怪不得我吃完饭就会想……”王凡说。

“想什么？”勋羽问。

“想你……你们……”王凡不好意思地说。

“小王凡。”勋羽假装生气地掐了一下王凡的耳朵。

“哎呀。”王凡痛叫道。

“好啦，你们先吃饭，我把雨琴的饭拿上去。”虎妹说。

雨琴从楼上走了下来。

“雨琴，你怎么下来了？”雪姬说道。

“太香了。”雨琴笑说。

“这是我们虎妹大厨的厨艺。”雪姬开心地说，“她还打算把饭端上去给你吃呢。”

“这怎么好意思。”雨琴说，“我自己可以走呀。”

“嗯……啊。”雪姬看到雨琴仍旧光着身子，“忘记给你衣服了。”

“反正都这样了……”雨琴笑说，看起来，她一点也不害羞。

王凡呆看着雨琴凹凸有致的胴体，浮想联翩。

“没有耕坏的田，只有累坏的牛……”勋羽笑道，“为了小王凡不被累坏，雨琴美眉还是穿点衣服吧。”

“哼，他就算我们有穿衣服，也天天想！”雪姬说。

四位美女调侃起王凡。

王凡感到又羞涩又幸福。